SZOLGÁLTATÁSOK
Business Coaching
A business coaching során megismerhetsz olyan technikákat, amelyek segíthetnek abban, hogy a mindennapi hajtás során kiegyensúlyozott maradj, és öröm legyen a veled való együttműködés.
Life Project
A Life Project szolgáltatás keretében megkeressük az erősségeidet, azt, hogy miben vagy tehetséges, mi okoz flow élményt, illetve hogy milyen tényezők akadályoznak abban, hogy elérd a vágyott életet.
Meditációs oldás
A meditációs oldás mindig vezetett meditáció keretében történik. Ellazult állapotban hozzáférünk a tudatalattihoz, az ott rejtőző blokkokhoz, régmúltból eredő programokhoz vagy egyéb berögződésekhez.
Lámpaláz tréning
A lámpaláz tréning során használt módszerek segítségével megtapasztalhatod, milyen érzés, amikor a szereplés önfeledtséggel, felszabadultsággal és örömmel párosul.
RÓLAM
Horváth Henriette vagyok, 20 évig dolgoztam az üzleti szférában, ebből 10 évig ügyvezetőként. Nem csak azt tanultam meg, mi kell ahhoz, hogy a munkatársak motiváltan és kiegyensúlyozottan dolgozzanak, hanem azt is, hogy az élethosszig tartó tanulás nélkül valóban nincs siker. A szakmai továbbképzések mellett elvégzett egyéb tanfolyamok mind hozzájárultak ahhoz, hogy coachként komplex segítséget nyújthassak.
BLOG
8+8 tipp a stresszel való megküzdéshez – 2. rész
Előző cikkünkben 8 módszert mutattunk a stressz leküzdésére, és ezáltal a reziliencia fejlesztésére. Ez pedig a második rész, amelyben további hasznos tippeket gyűjtöttünk össze a stresszel való hatékony megküzdéshez! Értékelek, tehát stresszmentes vagyok....
8+8 tipp a stresszel való megküzdéshez – 1. rész
A stresszel való megküzdés képessége. Vagyis reziliencia. A reziliencia jelentése “rugalmas ellenállási képesség.” Másként fogalmazva: az a tulajdonságunk, hogy különféle testi-lelki megterhelések után is képesek vagyunk visszanyerni jó közérzetünket és...